Lời giới thiệu

Theo đánh giá của hầu hết các chuyên gia, hệ thống y tế dự phòng hiện nay không đáp ứng đầy đủ nhu cầu của con người. Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch Bệnh Hoa Kỳ (Center for Disease Control, CDC) báo cáo mức sử dụng y tế dự phòng vẫn còn thấp ở người dân Mỹ nói chung, mặc dù đã có các hướng dẫn và khuyến nghị rõ ràng với đầy đủ chứng cớ1. Việc thiếu nhận thức, rào cản tiếp cận, ưu tiên cạnh tranh, dịch vụ cung cấp kém và vấn đề chi phí, là một số lý do dẫn đến mức sử dụng thấp hiện nay. Nhiều đề xuất chiến lược đã đươc phổ biến nhằm tăng cường mức sử dụng y tế dự phòng, gồm có: cải thiện kiến thức về sức khỏe, nâng cao việc giao tiếp giữa bệnh nhân và bác sĩ, giảm thiểu các rào cản về tài chính và cấu trúc, thực hiện cải tiến chất lượng và thu hút các đối tác liên quan. Danh mục kiểm tra sức khỏe đề ra trong công trình này là bước đầu để giải quyết các vấn đề nêu trên. Với mục đích là tối ưu hóa sức khỏe, tập hướng dẫn này trình bày những bước dễ áp dụng, nhằm nâng cao nhận thức về các điều bạn có thể tự mình thực hiện hoặc với sự hỗ trợ của bác sĩ đa khoa. Mục tiêu là làm giảm tỷ lệ mắc bệnh cấp tính và mạn tính, gia tăng tuổi thọ và cải tiến chất lượng cuộc sống. Tập hướng dẫn gồm cả y tế dự phòng truyền thống cũng như kiến thức y tế tiên tiến, được các công ty phục vụ trực tiếp người tiêu dùng cung cấp. Các công ty này chuyên về bộ gen người (human genome), hệ gen biểu sinh người (epigenome) và hệ vi sinh vật ở người (microbiome). Hệ thống ghi điểm nhị phân làm sáng tỏ các yếu tố về sức khỏe cần được tham khảo với bác sĩ và điều trị nếu cần thiết.

Công trình này vẫn còn tiến triển và sẽ được cập nhật với sự đóng góp của người tiêu dùng và dựa theo đà phát triển của y học. Danh mục kiểm tra được thành lập với ý thức rằng không phải ai cũng có thể thực hiện tất cả các điều được mô tả, do hoàn cảnh tài chính. Tuy nhiên, nhiều điều có thể được thực hiện nếu bạn thật sự quan tâm, đặc biệt trong các lĩnh vực lối sống, xã hội và môi trường, cũng như khai thác bệnh sử bản thân và gia đình. Chỉ cần quan tâm đến những điều này thôi là đã có thể đạt được sức khỏe khả quang hơn và tuổi thọ cao hơn.

1 Levine S, Malone E, Lekiachvili A, Briss P. Health Care Industry Insights: Why the Use of Preventive Services Is Still Low. Prev Chronic Dis 2019; 16:180625. DOI: https://doi.org/10.5888/pcd16.180625.

 

Dành cho người sử dụng

Mục đích của danh mục kiểm tra sức khỏe là cung cấp thông tin cho người khỏe mạnh muốn tối ưu hóa việc chăm sóc sức khỏe của mình dựa trên các thói quen cá nhân, các yếu tố xã hội và môi trường, đồng thời khai thác dữ liệu về nền di truyền cá nhân và bệnh sử gia đình đã có sẵn từ các nhà chăm sóc sức khỏe. Nếu bạn đang lâm bệnh hoặc cảm thấy không khỏe, hãy tìm đến bác sĩ của bạn ngay lập tức.

Phương Pháp & Tài Liệu Tham Khảo

Danh mục kiểm tra chủ yếu dựa trên tài liệu được công bố của các tổ chức y tế công cộng (ví dụ: Tổ chức Y tế Thế giới - WHO, Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch Bệnh Hoa Kỳ - US CDC, Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ - US NIH, Dịch vụ Y Tế Quốc gia Anh - UK NHS, cùng các tổ chức khác), các trường đại học và bệnh viện nghiên cứu, cũng như các hội y khoa tư nhân. Mỗi chương có nhiều liên kết dẫn đến các thông tin về chủ đề đang đề cập. Người sử dụng nên tham khảo nếu không biết nhiều về chủ đề nào đó hoặc muốn mở rộng tầm nhìn. Chương nói về khám sức khỏe tổng quát được xây dựng một phần dựa trên các sách giáo khoa về y học cơ bản, đặc biệt là Hutchison’s Clinical Methods, 18th Ed. (Swash, M. & Maso, S., Bailliere Tindall, London) và A Short Textbook of Medicine, 6th Ed. (Houston, J.C., Joiner, C.L. & Trounce, J.R., J.B. Lippincott Co., Philadelphia). Công nghệ trí tuệ nhân tạo thuộc phạm vi công cộng cũng được tham khảo trong quá trình xây dựng công trình này.

Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm

Trang web này cung cấp dịch vụ công cộng miễn phí với mục đích là khuyến khích chăm sóc sức khỏe tốt và duy trì lối sống lành mạnh. Các thông tin và danh mục kiểm tra được trình bày dựa trên kinh nghiệm và công trình nghiên cứu cá nhân và có thể không phải luôn luôn chính xác, đầy đủ hoặc phù hợp với bất kỳ cá nhân hoặc tình huống nào. Trang web này cũng không có chủ đích thay thế sự tư vấn, chẩn đoán hoặc điều trị chuyên nghiệp. Chủ sở hữu trang web không thuộc tổ chức thương mại hoặc cá nhân nào hành nghề y dược thu lợi nhuận. Chúng tôi không ủng hộ hoặc quảng cáo bất kỳ sản phẩm, dịch vụ hoặc phương pháp điều trị y tế cụ thể nào. Thông tin trình bày trên trang web chỉ mang tính cách giáo dục và không thay thế cho việc tham khảo ý kiến với chuyên gia y tế đủ tiêu chuẩn hành nghề.

Nhu cầu và tình trạng sức khỏe của mỗi cá nhân đều khác nhau. Điều phù hợp với một người có thể không phù hợp với người khác. Trước khi thay đổi đáng kể chế độ chăm sóc sức khỏe hoặc lối sống, nên tham khảo ý kiến với chuyên gia y tế có khả năng hướng dẫn tùy theo tình trạng cá nhân. Khi sử dụng trang web và danh mục kiểm tra sức khỏe, bạn thừa nhận là bạn làm điều này theo ý nguyện của bạn và bạn chịu trách nhiệm đối với tất cả rủi ro có thể xẩy ra. Chủ sở hữu trang web và những người đóng góp miễn trừ trách nhiệm đối với bất kỳ hành động hoặc quyết định nào được thực hiện dựa trên thông tin cung cấp tại đây.

Y tế dự phòng để duy trì sức khỏe là quá trình vẫn đang tiến triển. Quan trọng hơn hết là thường xuyên theo dõi thông tin và tham khảo ý kiến của chuyên gia y tế để quyết định một cách sáng suốt về cách chăm sóc sức khỏe bản thân.

Quyền riêng tư

Trang web này không lưu giữ bất kỳ dữ liệu nào đã nhập. Để bảo vệ thông tin cá nhân, trang web sẽ thiết lập lại định dạng ban đầu một khi bạn rời khỏi trang web. Bạn có trách nhiệm lưu giữ hoặc in ra thông tin nào mà bạn muốn.

"Dự phòng tốt hơn chữa trị" - Desiderius Erasmus